Vyskúšate...
-
horúce obklady dutín (pomôžu uľahčiť odchod hlienu). Uterák namočte do horúcej vody, vyžmýkajte ho a priložte na 5 min. na miesto bolesti, potom ľadový obklad na 30 sekúnd. Opakujte 3x a zakončite ľadovým obkladom;
-
obklad zo záparu mäty piepornej, 1 PL na 4 dl vody, priložiť na bolestivé miesto;
-
obklad na nos z čajovníkovej silice: na horúcu vlhkú vreckovku nalejte 5 kvapiek silice a priložte si na nos na 5 min, opakujte 3x denne;
-
čelo potierať masťou z majoránky (1 PL jemne spráškovanej majoránky a 1 PL bravčovej masti);
-
: na čelo obklad z tvarohu zmiešaného s 3 strúčikmi cesnaku;
-
: na čelné a lícne dutiny prikladať v plátne alebo gáze zabalený roztlačený teplý zemiak, cez to položiť teplý, suchý obklad, aby zemiak nevychladol. Zemiaky vymieňať. Obklad má byť položený ¾ -- 1 hod. a možno ho opakovať viackrát za deň;
-
na dutiny prikladať v plátennom vrecku zabalenú a nahriatu morská soľ – ½ kg, 2x denne. Soľ možno použiť len 2x, potom ju treba vymeniť. Soľ nechať priloženú, kým nevychladne, preto navrch položiť niečo suché;
-
po vyhriatí morskou soľou natierať tvár – dutiny – čistým liehom (1/2 l), v ktorom sa vylúhoval kúsok nastrúhaného chrenu. Potom pleť ošetriť krémom;
-
(boľavé, zapálené nosové dutiny): na nos si priložte čo najhorúcejší obklad: uvarte klasickú zemiakovú kašu, no nepridávajte do nej maslo, len mlieko. Natrite ju nahrubo na látkovú vreckovku a urobte batôžtek. Po vychladnutí si urobte novú dávku (zemiaky odstránia hlieny a zmiernia aj bolesti);
-
(silné bolesti hlavy pri horúčke, zápale dutín, zápale stredného ucha, migrénach ): prikladať striedavo na šiju (tylo) a na čelo ílové obklady (na tylo tenšie než 2,5 cm, vlažné alebo chladné, na 2 hod.; na čelo 1,7 cm hrubé, chladné, na 1 hod., povrch ílu, ktorý je v styku s kožou, možno postriekať citrónovou šťavou; liečbu doplniť horúcimi kúpeľmi nôh – v prípade kŕčových žíl horúcimi kúpeľmi rúk);
-
na noc obklady tváre so šalviovým čajom a senovkou gréckou;
-
na obe líca obklad z krátko podusenej cibule (20 dkg) na 2 hod., opakovať 2 dni po sebe;
-
najúčinnejšie: urinoterapia – kvapkať si do nosa vlastný ranný moč (najkoncentrovanejší) – stredný prúd (bez baktérií) – kvapkadlom (z predajne zdravotníckych potrieb) premývaním nosohltana močom sa čistia nosové a čelové dutiny a priľahlé oblasti mozgu od hlienu, ktorý často vychádza vo forme hnisavej hmoty. Zväčša sa potom zlepší čuch, sluch a zmiznú bolesti hlavy. Je potrebné premývať nos dovtedy, dokedy sa vylučuje hlien a hnis. Potom si už treba len pravidelne preplachovať ráno nos čerstvým močom. V najťažších prípadoch si natierať hlavu močom, jeden deň čerstvým a druhý deň odstátym so zápachom, striedať až do uzdravenia);
-
(začínajúca sa nádcha ): strúčik cesnaku (malý alebo prekrojený veľký) zabaliť do vaty a strčiť do nosových dierok na ½ hodiny, alebo ovoniavať roztlačený cesnak (vhodné aj pre väčšie deti);
-
(prechladnutie, katary ): vyrobiť si a dávať si cesnakové kvapky do nosa;
-
(nádcha ): kašičku z cibule alebo cesnaku omotanú v gáze vložiť na 10 – 15 min. do nosových dierok;
-
(hnisavé ložisko v dutinách): vatou potrieť vnútro nosa čajovníkovým olejom (Tea Tree Oil) zmiešaným s citrónovým olejom, alebo priamo kvapnúť do nosa (zabíja to stafylokoky);
-
(začínajúca sa nádcha ): vreckovku pofŕkať alpou alebo čajovníkovým /eukalyptovým/mentolovým olejom a vdychovať;
-
(prechladnutie ): eukalyptovú, tymianovú alebo borievkovú silicu (majú mierne antibiotické účinky) nakvapkať (pár kvapiek) na papierovú vreckovku a zgúľať ju. Guľku si pridržíme pri tvári tak, aby sa nedotkla úst. Vdychujeme striedavo cez ústa a nos;
-
liehový extrakt z mäty piepornej nakvapkať na vatu a strčiť do nosových dierok, pri bolestiach natrieť ním spánky; niekoľko kvapiek na kocku hnedého cukru alebo do lyžičky medu od včelára (prevencia zápalu dýchacích ciest);
-
preplachujte nos mierne slaným roztokom vlažnej vody (1/3 lyžičky na 2 dl); alebo si ho do nosa nakvapkajte (z morskej soli);
-
nastriekať do nosa prípravky s fyziologickým roztokom morskej vody z lekárne (aj viackrát denne) – napr. nosový sprej Mar plus, Marimer – prírodný izotonický roztok morskej vody v spreji;
-
(ochorenia horných dýchacích ciest ): prepláchnuť nos roztokom mumia na noc (0,2 – 0,3 g mumia s mliekom a medom) alebo si ním vytierať nosové dierky;
-
(začiatky nádchy a hnisavá nádcha): 3x denne 5 – 6 kvapiek šťavy z aloe vera do každej nosovej dierky;
-
(nádcha, horné cesty dýchacie): nakvapkať do nosa čerstvú šťavu z bielej kapusty;
-
nakvapkať do nosa cesnakové kvapky;
-
(prechladnutie): nakvapkať do nosa citrónovú alebo cibuľovú šťavu (spoľahlivo účinné);
-
(nádcha ): natrieť nos nechtíkovou masťou;
-
(chronická nádcha, nádcha ): apiterapia: vytierať nosové dierky 10 %-nou propolisovou masťou, alebo ju zaviesť do nosa na 15 – 20 min. vatovým tampónom na špajdli, natretým propolisovou masťou, alebo po 2 – 4 kvapkách tekutého propolisu do každej nosovej dierky 4x denne;
-
(chronická laryngitída ): sliznicu nosohltana najskôr očistiť od hlienov a potom natierať 1x denne 10 -- 15 dní zmesou z 2 – 2,5 mg extraktu propolisu a glycerínu alebo broskyňového oleja v pomere 1 : 2;
-
(zastavená nádcha s bolesťami pri poklepe na čelo pri prechladnutí ): potierať koreň nosa olejom z kvetu ľubovníka;
-
vypláchnuť si nosové dutiny teplou vodou: jednu nosovú dierku si zapchajte a druhou vdýchnite vodu, zopakujte naopak;
-
(prechladnutie ): výplachy nosa na odpuchnutie sliznice. Vodu z vodovodu si necháme natiecť do dlane (studenú vodu, keď máme telo teplé, teplú vodu, keď máme telo zimomrivé) a vdýchneme ju do oboch nosových dierok; potom ju zasa vydýchneme. Opakujeme viac ráz denne vždy 3 – 5x.
-
(chrípka – prevencia ): vyplachovanie nosových dutín teplou slanou vodou (s morskou soľou);
-
vyplachovať si nos pomocou sklenej nádobky na preplachovanie dutín odvarom (alebo odvar z dlane vtiahnuť nosom do dutín a vysmrkať) z harmančeka, šalvie, repíka (bylinky zmiešať s bórovou vodou, nechať zovrieť, odstaviť a ½ hodiny nechať lúhovať, precediť a dať vychladnúť, používať vždy čerstvý);
-
(chronický zápal nosovej sliznice ): výplachy nosa prasličkovým odvarom, najlepšie pomocou nosového vyplachovača (z lekárne alebo z predajne zdravotníckych potrieb);
-
niekoľkokrát denne si vyčistite nos ílovou vodou: 1 ČL (kopcovitú) ílu rozpustiť v šálke vlažnej vody, roztok pomaly vdychovať striedavo jednou a druhou nosovou dierkou tak, aby voda stúpla až do krku, opakovať 5 – 6x a na záver si do oboch dierok nakvapkať trocha citrónu (ak sú nosové dutiny silne podráždené a pacient ílovú vodu zle znáša, použiť koncentrovaný tymianový odvar;
-
(prechladnutie): vnútorný priestor nosa a horné časti sliznice hltana vytrieme roztokom z extraktu z grepových jadierok (4 – 5 kvapiek dáme do pohára vody a do toho namáčame vatovú paličku);
-
(