Pozbierali sme pre teba recepty na obed, ktoré, bez ohľadu na to, ako sa pozeráte majú plno výhod:
… sú ľahko a rýchlo pripravitelné
… obsahujú zdravé ingrediencie
… sú veľmi chutné
… sú ľahko stráviteľné
… a doplnia tvoju energiu
Hubový šalát s bazalkou a paradajkami
SUROVINY:
30 dkg čerstvých húb
20 dkg paradajok
1 veľký zväzok bazalky
štipka soli
1 lyžica vínneho octu
1 lyžica olivového oleja
DOBA PRÍPRAVY: 20 minút
POSTUP PRÍPAVY:
Pripravíme dressing z vinného octu a z olivového oleja a ochutíme štipkou soli. Huby a paradajky pokrájame na tenké plátky. Do šalátovej misy poukladáme jeden riadok húb, paradajok a každú vrstvu posypeme s jemne nakrajanou bazalkou nakoniec polejeme s dressingom. Podávame s čerstvými hriankami.
