Kategórie
Volajte Teraz! 0900 700 333
Volajte za 2 EUR/min
 
Akčná Platba platobnou kartou 02 20 810 290
Normálna tarifa
 
 
POTREBUJETE POMOC? EZO.TV Info: 02 20 800 210
Láska vs Vzťahy

Ako prežiť v manželstve?

Keď sa dvaja ľudia ľúbia a chcú spolu žiť, väčšinou uzatvoria manželstvo. Či už z veľkej lásky, pocitu vlastníctva, materiálnych výhod, či zaopatrenia potomkov, vždy je to krok do „jamy levovej“ z ktorej niet ľahkého úniku. Preto si treba tento krok dobre premyslieť a ak ho už urobíme, správať sa tak, aby manželstvo vydržalo čo najdlhšie a aby sme ho prežili v zdraví a pohode.

Tí, čo sa rozvádzajú vedia, že rozvod je kus nešťastného života a trpia ním hlavne deti. A nakoniec, aj tak sa väčšinou rozvodom nič nevyrieši, lebo naše vlastnosti si zoberieme do ďalšieho vzťahu.  Takže, ak už vstúpime do stavu manželského, mali by sme riadiť týmito zásadami: 

manželstvo

Brať toho druhého takého, aký je

V manželstve sú veci, ktoré na tom druhom nemáme radi.  Napríklad to, že nehodí ponožky do koša na špinavú bielizeň alebo, že si neodloží riad keď doje. Ak v tom vzťahu ostanete, budete to možno zažívať aj každý deň. Dôležité však je toho druhého nemeniť. Je to jeho povaha, bol tak vychovaný a neprekáža mu to. Rozdiely sú to, čo robia vzťah šťastným. 

Hovorte komplimenty

Výskumy dokázali, že najšťastnejšie sú páry, ktoré si hovoria navzájom komplimenty, vymieňajú si dlhé pohľady a dotýkajú sa. Ak vaša polovička robí niečo správne, dajte to najavo a odmeňte ho alebo ju sovami chvály. 

Sústreďujte sa na pekné spomienky

Najsilnejšie páry sa nesústredia na zlé spomienky. Snažia sa ich obrátiť na dobré. Spomínajte na dobré chvíle, ktoré ste zažili a uchovajte si ich v pamäti a hovorte o nich.

Snažte sa počúvať

Aj keď vám to aj príde niekedy otravné, premôžte sa a vypočujte si svojho partnera. Nemusíte vedieť o čo ide a možno sa dozviete aj niečo nové. Ak sa on cíti zle, vyrozprávanie mu pomôže.

Nežite stereotypne

Jedna z najhorších vecí,  ktorá sa vám môže vo vzťahu stať je, že začnete žiť stereotypným životom. Ak si nebudete vytvárať nové spomienky, budete rozmýšľať nad tými starými a utápať sa v smútku. Snažte sa nesedieť doma a nepozerať televízor. Namiesto toho choďte niekam von a zabavte sa. Zlepší vám to náladu a budete mať na čo spomínať.

Robte spolu rôzne aktivity

Nenechávajte všetko na vašej polovičke. Keď vidíte, že vaša polovička začala upratovať, neseďte. Pomoc pomôže, poteší, ale sa aj spolu zabavíte. Odborníci hovoria, že to spevňuje vzťah.  Ak chcete pevný vzťah plný zdravého sebavedomia, cvičte spolu. Môžete si spolu vytvoriť cvičebný plán a navzájom sa podporovať. Vo dvojici ide všetko ľahšie. Okrem iného, venujte sa prechádzkam aspoň 30 minút denne.  Môžete sa pri tom príjemne porozprávať a ešte k tomu aj zrelaxujete.

 
Vedúci poradcovia na Slovensku zodpovedajú Vaše otázky 24 hodín denne.
0900 700 333
Volajte za 2 EUR/min
Anika
Linka:
 
Timea
Linka:
 
ZANINY
Linka:
 
Kiara
Linka:
 
Dagmarka
Linka:
 
Rena
Linka: