Rastliny sú nevyhnutnou súčasťou našich životov. Majú priamy vplyv na naše zdravie tým, že pohlcujú oxid uhličitý a iné škodliviny zo vzduchu a popritom produkujú kyslík. Súčasné štúdie tiež uvádzajú, že rastliny, prevažne interiérové, majú priamy vplyv aj našu náladu a psychickú pohodu.
Uvádzame niektoré z najlepších rastlín, ktoré udržiavajú čistotu vzduchu v našej domácnosti a postarajú sa o naše zdravie a šťastie:
Fikus
Fikus je neuveriteľne všestranná rastlina, ktorá sa v poslednom čase stáva čoraz obľúbenejšia v interiérovom dizajne. Výborne čistí vzduch, zlepšuje jeho kvalitu a dodáva do miestnosti množstvo kyslíka. Taktiež zo vzduchu odstraňuje mnohé alergény. Fikus si nevyžaduje príliš časté zalievanie a zvykne sa mu v interiéroch dobre dariť, hlavne ak má dostatok svetla. Vie absorbovať veľa nepriameho svetla. Neodporúča sa však dávať ho priamo na okno, ale ani do tmavých kútov.
Aloe vera
Okrem toho, že úžasným spôsobom tlmí bolesť pokožky spálenej slnkom, aloe vera tiež čistí vzduch tak, že v noci uvoľňuje kyslík a pohlcuje oxid uhličitý. Zo vzduchu dokáže absorbovať dokonca aj benzén, ktorý sa často nachádza ako chemická zlúčenina vo farbách či v chemických čistiacich prostriedkoch. Aloe vera je pomerne skromná na údržbu, k životu jej postačuje naozaj len málinko vody a slnečného svetla.
Palma
Vrchná vrstva listov palmy v noci pohlcuje oxid uhličitý a do miestnosti, v ktorej sa nachádza, vracia čerstvý kyslík. Tejto rastline sa darí najlepšie vo vlhšej zemine a keď nie je vystavená príliš silnému svetlu. Najlepšie je umiestniť ju ďalej od okna, mimo dosahu slnečných lúčov. Vlhká zemina, v ktorej rastie táto izbová rastlina, dodáva vzduchu tú správnu vlhkosť, ktorá naozaj znižuje množstvo plesní a baktérií vo vzduchu. Vďaka tomu sa nám ľahšie dýcha a lepšie spí.
Levanduľa
Hoci je levanduľa známa najmä pre jej využitie pri výrobe levanduľového oleja, ako izbová rastlina tiež môže napomôcť k čistejšiemu vzduchu v našej domácnosti. Jej príjemná vôňa má prirodzený upokojujúci a relaxačný účinok na celú našu nervovú sústavu, vďaka čomu začneme dýchať pomalšie a bez námahy.
Gerbera
Gerberu je možné pestovať aj v črepníku, vďaka čomu nám v izbe vydrží o niečo dlhšie. Prečistí tak vzduch interiéru od niektorých prchavých organických zlúčenín. Táto okrasná kvetina pohlcuje napríklad aj benzén, ktorý často do ovzdušia uniká z plynového sporáku. Gerbera však potrebuje veľa slnečného svetla, a preto sa určite odporúča umiestniť ju pri okne, ktoré smeruje na juh.
Chryzantéma
Aj chryzantémy sú veľmi šikovné v pohlcovaní benzénu, trichlóretylénu, formaldehydu a amoniaku, ktoré by mohli byť prítomné vo vzduchu v našej domácnosti. Táto kvetina taktiež vyžaduje hojnosť slnka a vody. Už len to, že významne prečisťujú vzduch, je dostatočný dôvod na to, aby sme túto izbovú rastlinu pestovali.
Dracéna
Dracéna si nevyžaduje príliš veľa slnečného svetla, a preto je ideálnym adeptom na izbovú rastlinu. Z okolitého vzduchu odstraňuje toxíny a zo seba uvoľňuje kyslík, ktorý dodáva stojatému vzduchu v miestnosti sviežosť.
Brečtan popínavý
Majitelia domácich zvierat budú túto rastlinu milovať. Brečtan popínavý totiž účinne filtruje aerosóly formaldehydu a výpary z výkalov, ktoré by sa mohli nachádzať vo vzduchu domácnosti. Táto rastlina má viacero odnoží, no treba s ňou zachádzať opatrne, pretože je jedovatá. Brečtanu sa darí v tmavšej, ale aj v úplne jasnej miestnosti, ale nemali by sme ho vystavovať priamemu slnečnému žiareniu. Brečtan je veľmi odolná rastlina. Rastie dobre a bez problémov, na základe čoho je v niektorých krajinách považovaný za burinu.
Sprac: - Olianna -