Zdravé nechty by mali hladké, pevné a jemne sfarbené do ružova. Mali by byť vždy čisté a upravené, čo vypovedá to o našom prístupe k hygiene a estetike tela. Málokto však vie, že nechty vypovedajú aj o našom zdraví. Môžu byť tichým ukazovateľom skrytých ochorení...
Lámavosť nechtov
Najčastejším problémom týkajúcim sa nechtov, pokiaľ môžete ako príčinu vylúčiť nadmerné močenie rúk vo vode, časté odstraňovanie gélových nechtov, či používanie nekvalitných odlakovačov, potom by ste mali doplniť vitamíny, najviac vitamín A a E. Okrem toho môžu nadmerne sa lámuce nechty znamenať aj to, že vám chýba vápnik alebo trpíte nedostatkom železa, čo môže vyústiť do anémie. Ak problém s lámavosťou nechtov neustupuje ani po doplnení vitamínov a minerálnych látok, mali by ste sa zájsť za lekárom, aby vám urobil krvné vyšetrenie.
Žlté sfarbenie nechtov
Žlté nechty sú typickým znakom fajčiarov, ale nemusí to tak byť. Keď máte nechta sfarbené do žlta aj keď ste sa cigarety nikdy nedotkli, môže to byť začínajúca plesňová infekcia, preto by ste mali navštíviť dermatológa. V zriedkavých prípadoch môžu žlté nechty identifikovať aj vážnejší stav, ako je ochorenie štítnej žľazy, pľúc, cukrovku alebo psoriázu.
Biele sfarbenie nechtov
Biele nechty bývajú často spojené s ochorením pečene, ale môžu byť aj príznakom anémie, srdcového zlyhania, či podvýživy. Poukazujú aj na začínajúci diabetes.
Modré sfarbenie nechtov
Keď má organizmus problémy s pľúcami a nedostáva sa mu dostatok kyslíka, nechty sa zvyčajne sfarbia do modra. Keď nadobudnú fialkový odtieň, znamená to nedostatočné prekrvenie organizmu.
Šedé sfarbenie nechtov
Ak sa vaše nechty sfarbili do šeda, vypovedá to o nedostatku železa v tele. Šedé nechty sa tiež často objavujú u starších ľudí. Ak začnú šedé nechty nadobúdať hnedý, či čierny odtieň, môže to signalizovať výskyt melanómu, čiže rakoviny kože.
Biele škvrny na nechtoch
Keď sa objavia na nechtoch biele škvrny, zvyčajne to signalizuje nedostatok vitamínu B. Tiež by ste mali doplniť selén a zinok.
Tmavé bodky alebo ryhy
Ryhy na nechtoch môžu byť v dvoch formách – vertikálne a horizontálne. Tie prvé, zvislé, nie sú nebezpečné, obvykle sú dôsledkom starnutia a hormonálnych zmien. Hlboké čiary, ktoré vedú cez celé lôžko však môžu byť dôsledkom niečoho vážnejšieho...cukrovky, poruchy obehového systému, zápalom pľúc alebo aj rakoviny.
Sprac: - Olianna -