Každý z nás začína vzťah stým, že je ten najlepší a chce, aby vydržal čo najdlhšie. Pravdou však je, že len málokto dokáže zdolať komplikovanú cestu vzťahov a preto sa po čase rozpadnú a zaniknú. Tí, ktorí vyrastali v rodine s pozitívnym modelom manželstva majú väčšiu pravdepodobnosť, že ich vzťah vydrží dlhšie, ostatní sú na to horšie, lebo naša kultúra ani výchova, či školstvo neposkytuje presný návod, ako si udržať vzťah, na ktorom vám záleží. Prečítajte si preto aspoň pár rád, ktoré vám k tomu trošku dopomôžu:
Rada číslo jedna – Za to, ako žijete nie je zodpovedný váš partner
Vaša presvedčenie, založené na predstave romantickej lásky, že keď stretnete toho „Pravého“ a tú „Pravú“, zbavíte sa svojho trápenia či nudy a povznesiete sa do stavu večného šťastia, nie je správna. Ak uveríte, že úlohou vášho partnera je starať sa o to, aby ste sa cítili radostne a úplne, vyhliadka na dlhodobý vzťah je márna. Hoci zdravý vzťah dokáže prinášať radosť, nie je úlohou vášho partnera zapĺňať vaše prázdne miesta. To je výlučne len vaša úloha a pokým za svoju prázdnotu, bolesť či nudu neprevezmete zodpovednosť, budú vo vzťahu nevyhnutne nastávať problémy.
Rada číslo dva – vzťahy by mali byť ľahké
Na dlhodobom dôvernom vzťahu nie je nič ľahké. Niektoré vzťahy sú ľahšie než iné, ale v každom vzťahu určite nastanú časy, kedy sa nebudete plaviť v pokojných vodách a dokonca si ani užívať pokojný stav spätného prúdu. Keď to budete vedieť, bude sa vám to ľahšie akceptovať. Brániť sa ťažkým časom a chápať ich ako dôkaz, že je niečo „zle“, alebo že ste s „nesprávnou“ osobou, ťažkosti len utvrdzuje. Naopak, nájdenie ochoty vidieť výzvy ako príležitosti k učeniu vám dodá energiu a duševnú silu potrebné k tomu, aby ste mohli pokračovať a dostať váš vzťah na ďalšiu úroveň.
Rada číslo tri – uznať, že tajomstvá sú lži
Dôvera je základom vzťahu a keď sa naruší, vyžaduje si zo strany oboch partnerov čas a ochotu na jej nápravu a uzdravenie. Keď čokoľvek tajíte, je len otázkou času, kedy vyjde najavo pravda a naruší sa dôvera vo vzťahu.
Rada číslo štyri – pochopiť, že zradená dôvera sa dá napraviť
Keď sa zradí dôvera, čo sa v istom bode udeje takmer v každom dlhodobom vzťahu, je podstatné pochopiť, že sa dá napraviť, za predpokladu, že sú obaja partneri ochotní pracovať na svojom vlastnom raste. Keď máte pocit, že sa pevný základ vášho vzťahu rozpadol na piesok, naskytá sa vám príležitosť zbaviť sa určitého modelu správania, ktorý vám už neslúžili. Ak budete mať nutkanie odísť a budete sa cítiť zradená, tak si uvedomte, že úrovne dôvery v priebehu života stúpajú a klesajú a ide len o to, či máte silu vytrvať.
Rada číslo päť – vyčleniť si pre váš vzťah čas iba pre seba
Vzťahy sú ako ktorákoľvek iná živá entita, ak majú prežiť, vyžadujú si, aby ste im venovali čas. Je jedno, či máte malé deti, náročnú prácu, či veľa povinností okolo domu, za každých okolností by ste si to mali zariadiť tak, aby ste raz za čas trávili spoločne s partnerom čas, ktorý venujete iba sebe a spoločne sa venovali iba tomu, čo vás napĺňa a prináša pocit radosti a šťastia.
Sprac: - Olianna -