Ženy sú náchylné žiť vo vzťahu, ktorý už ani nefunguje. Všetci vidia okolo vás že nie ste šťastná, a váš partner vám stále ubližuje, ale vy sa neviete rozhodnúť a odísť.
Stále chcete dať ešte tú poslednú šancu pre partnera, a medzitým nevidíte, že psychicky ste nútena a týrana. Už vôbec nemáte sebavedomie, stále chcete vyhovieť druhému, a nič nie je dobré čo robíte vy. Keď tieto znaky prežívate aj vy vo vašom vzťahu, tak sa preberte a dajte bodku na vašu spoločnú cestu. Uvedomte si, že žijete s citovým vydieračom. Po rozchode nebude ľahké, a budete ľutovať všetko, aj zlo, čo ste prežili spolu.
Ale ako sa môžete naučiť vážiť si sama sebú po rozchode?
Môžno že v tom neveríte, ale mali by ste napísať zoznam vecí, ktoré vám vadili a boleli vo vzťahu. Časom na zlé veci môžete zabudnúť, a ostane vám iba ľútosť. Práve preto, keď máte ten zoznam, tak to prečítajte skoro každý deň. Budete sama aj v situáciach, v ktorej ste v minulosti boli spolu. Budú vám chýbať rutinné veci a budete si mať neistotu vo vašom rozhodnutí. Bolo to zlé, ale aspoň ste neboli sama. Práve v takýchto chvílach máte prečítať svoj malý zoznam. Do budúcna tiež si napíšte zoznam vašich sľubov pre seba, ktoré už v budúcnosti nechcete a nebudete tolerovať. Napíšte všetko, ako vás manipuloval, ako vás urazil, a porozmýšlajte nad tým, či tieto veci vám chýbajú do života?
Ostante realistka. Prestaňte myslieť na to, čo ste urobila dobre a práve naopak, čo ste robili zle. Je to už minulosť, a začnete rozmyšlať nadtým, čo môžete využiť z tohto vzťahu v budúcnosti. Čo ste sa naučili? Aký typ človeka už v živote nechcete za parntera? Na aké znaky budete dávať pozor v budúcnosti, alebo pri prvom stretnutí?
Svoj volný čas si prežívajte produktnejšie, máte čas na seba. Robte to čo chcete, robte to, čo ste dovtedy nemohli, čo vám zakázal bývalý partner. Teraz sa môzete zaoberať iba so sebou, a so svojimi myšlienkami. Vyskúšajte nové veci, a spoznajte sami seba. Pozorujte celú situáciu externe, a analizujte vaše správanie.
Pamätajte si, že zdravé vzťahy fungujú obojstranne. Skúste si odpovedať na otázky: v akých chvíľach sa cítite dobre? Akých ľudí máte okolo seba? Na koho sa môžete spoľahnúť? Čo môže zdvihnúť vaśu náladu? Dokážte to pre seba, že milujete vašu osobnosť. A keď vy máte radi seba samého, tak Vás bude mať rád každý.