Prímorská dovolenka patrí medzi extra pojem pre ľudí túžiacich po cestovaní. V posledných rokoch však vyhľadávaju dovolenky pri mori alebo oceáne nielen milovníci kúpania túžiaci po piesočnatých plážach , alebo milovníci gastronómie, ale stále viac a viac ľudí prichádza aby sa liečili a omládli.
Vľhký morský vzduch v pobrežných oblastiach je veľmi vhodný pre alergikov. Morské riasy a bahno, delfíny a koraly tiež prispievajú k dobrému zdraviu , ale aj korenie stredomorského pôvodu môže byť osviežujúce pre telo a dušu.
Chuť slnka
Slnko v mnohých kultúrach patrí medzi symbol zdravia a dlhovekosti a je pravda, že slnečné lúče sú nevyhnutné pre udržanie nášho zdravia. Už Hippokrates nazval slnko za najlepší liek na svete.
Pre náš život je nevyhnutný vitamín D, ktorý sa prirodzenou cestou dostáva cez UV žiarennie slnka do našej koži. Už detstve je zásadné pre vývoj a silné kosti, ale neskôr aj na liečenie ochorenia kostí, zabraňuje vzniku cukrovky, zvyšuje produkciu inzulínu.
Naznámejší je pre svoju schopnosť znižovať stress, zmierňuje depresie, zvyšuje sexuálnu výkonnosť. 15 až 30 minút denného pobytu na slnku pomáha zabiť baktérie na našej pokožke, takže slnečné lúče patria medzi najlepšiu dezinfekciu, potláča príznaky nadmerného potenia a akné. Výskumníci zaoberajúci sa liečbou rakoviny tvrdia, že slnečné lúče spomaľujú zhoršenie zdravotného stavu pacientov, najmä s rakovinou prostaty, prsníka, hrubého čreva, pľúc a pečene. Slnečne lúče prehĺbujú lepšiu ventiláciu pľúc, začne process potenia sa čo zvyšuje aktivitu buniek a takisto tráviace a metabolické činnosť.
Thalasso terapia
Liečba morskými pokladmi je označovaná, ako terapia Thalasso. Tento celok je vhodný pre fyzické, psychické uvoľnenie, posilnenie a občerstvenie tela, zlepšenie krvného obehu, artritídy, reumatizmu a ako liek zmiernujúci svalové bolesti.
Peeling morskou soľou čistití kožu, ktorá takto môže ľahšie absorbovať zdravie a kozmetické prísady. Po tomto nasleduje bahenný zábal, kúpeľ v morskej soli a nakoniec relaxačno, zmäkčujúco, spevňujúca masáž morskou soľou.