Nezdravý vzťah s rodičmi môže mať veľa podôb. Väčšinou je výslednom neprijaté a bezpodmienečne nemilované dieťa. Mnohí až v dospelosti zistia, že ich vzťah s rodičmi nie je postavený na zdravých základoch... to, čo sme si ako deti neuvedomovali, sa vyostrí v neskoršom veku, kedy nezdravý vzťah s rodičmi alebo s jedným z rodičom stihol narobiť veľké škody, lebo vyrastať v toxickej rodine je niekedy horšie, ako mať toxický vzťah s partnerom.
To, či sa to týka aj vás, zistíte podľa týchto znakov:
Nemôžete prejaviť svoju osobnosť
V prítomnosti rodičov automaticky zapínate autocenzúru. Prejavujete len tie stránky osobnosti, s ktorými sú rodičia spokojní. Hovoríte len o veciach, ktoré schvaľujú a ktoré ich nenahnevajú. A to preto, lebo za každý váš svojský prejav, názor alebo myšlienku, s ktorou nesúhlasia, sa nahnevajú alebo urazia. Často sa prestanú s vami zhovárať, alebo majú nevhodnú emočnú reakciu.
Dávate si pozor, čo poviete aby bol pokoj
Akýkoľvek nezdravý vzťah definuje práve nutnosť chodiť okolo danej osoby po špičkách, a ani rodič nie je výnimkou. Keď urobíte rozhodnutie, ktoré oni neschvaľujú, dajú vám to patrične najavo. Preto málokedy slobodne poviete, čo si skutočne myslíte. Viete, že rodičia by vaše myslenie neprijali a možno by ho aj odsúdili.
Vaše rozhodnutia sa riadia podľa toho, ako by ich riešili rodičia
V prípade, že necenzurujete samých seba v prítomnosti rodičov, je veľmi pravdepodobný scenár bábiky a bábkara. Tak sa snažíte zavďačiť rodičom a byť nimi prijímaní a milovaní, že vaše rozhodnutia nie sú v skutočnosti vaše, ale sú to rozhodnutia vašich rodičov. Aj vo vašom dospelom živote vás rodič riadi, pretože pred akýmkoľvek rozhodnutím sa nepýtate, či by to prospelo vám, alebo či by to potešilo vás, ale čo by na to povedali rodičia.
Rodičia vás stále kontrolujú
Niekedy je pre rodiča náročné pripustiť, že dieťa nie je už tým malým dieťaťom, ktoré potrebuje dohľad a ochranu. Je pochopiteľné, že rodičia sa vždy budú zaujímať a starať, ale problém nastáva, keď nenájdu zdravú mieru a prekračujú vaše hranice, teda hranice dospelej, samostatnej osoby.
Nikdy nie sú s vami dostatočne spokojní
Aj napriek tomu, že sa im celý život snažíte zavďačiť a robíte aj v dospelosti to, čo by schvaľovali, nikdy nedostanete pochvalu a uznanie. Necítite, že by s vami boli spokojní a prijímali vás takých, akí ste. Stále na vás nachádzajú niečo zlé a nedostatočné. Je tomu tak preto, že ich správanie a postoj nezmení ani celoživotné riadenie sa ich názormi Je to spôsob, akým nahliadajú na svet, a nezmení to nič, ani vaša snaha vyhovieť im. Šťastie nikdy nedosiahnete, ak svoj život podriaďujete rozhodnutiam a názorom druhých; dosiahnete ho len v prípade, že počúvate vlastné potreby a svoju intuíciu.
Radíte sa s nimi skôr než s partnerom
Ak sa na rodičov obraciate pri vážnych životných situáciách a radíte sa s nimi v otázkach, ktoré by ste mali prebrať so svojim partnerom, asi sa niekde stala vážna chyba. Potom sa stáva, že partnerovi oznámite iba výsledok na čo môže váš partner reagovať podráždene a ohradiť sa proti tomu. Bez vedomia rodičov sa však naďalej radíte s rodičmi, pretože máte pocit, že to, čo nie je schválené rodičmi, by ste nemali urobiť
Žijete tak, aby vás rodičia prijali a ľúbili
Väčšina toho, čo v živote robíte, sa neriadi podľa vášho úsudku ale podlieha tomu, aby vás rodičia mali radi, prijímali vás a ocenili. Toto nastavenie je často podvedomé a málokedy si ho uvedomujete. Svoje túžby a priania ignorujete, naučili ste sa obetovať vlastné šťastie na úkor lásky a prijatia rodičov, ktoré ale nikdy nepocítite.
Sprac: - Olianna -