Kategórie
Volajte Teraz! 0900 700 333
Volajte za 2 EUR/min
 
Akčná Platba platobnou kartou 02 20 810 290
Normálna tarifa
 
 
POTREBUJETE POMOC? EZO.TV Info: 02 20 800 210
Láska vs Vzťahy

Jedz a miluj - potraviny, ktoré vás naladia na sex

Je máj, lásky čas a vy nemáte chuť na sex? Možno vám rozohrajú žilky niektoré zdravé potraviny, ktoré vám rozprúdia hladinu pohlavných hormónov.

Avokádo

Pre kvalitný sexuálny život je nevyhnutné zdravé libido a dostatok energie. Avokádo vám poskytne oboje – obsahuje totiž vitamín B6, množstvo minerálov a nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú prospešné aj pre vaše srdce a znižujú cholesterol.  Dokonca v ňom nájdete i mimoriadne prospešné omega 3 – mastné kyseliny, ktoré vám okrem iného dokážu zlepšiť náladu.

Špargľa

Tejto zelenine sa vďaka jej tvaru pripomínajúcemu pánske prirodzenie odjakživa pripisuje afrodiziakálny účinok.  Ten môže skutočne súvisieť s prospešnými látkami, ktoré špargľa obsahuje – ako napríklad vitamín B6 či kyselinu listovú, ktorá môže zvýšiť vašu vzrušivosť a dopomôcť k orgazmu.  V špargli nájdete aj vitamín E, ktorý podporuje tvorbu pohlavných hormónov u mužov i u žien.

Ustrice

Čili papričky

Tieto štipľavé papričky dokážu okoreniť aj váš sexuálny život vďaka látke kapsaicín, ktorá okrem mnohých ďalších účinkov tiež zvyšuje vylučovanie „hormónu šťastia“ - endorfínu. Vďaka nemu sa dostanete do tej správnej nálady a váš sex bude o niečo ohnivejší.

Čokoláda

Čokoláda nemá prívlastok hriešna len preto, že neodolateľne chutí a ľudia sa jej často nevedia vzdať, ale aj preto, že je spojená s erotikou. Táto pochúťka obsahuje tryptofán, vďaka ktorému sa vylučuje serotonín – hormón dobrej nálady, a príjemné pocity vyvoláva aj fenyletamín. Práve vďaka nemu čokoládu mnohí považujú za účinný liek na životné krízy.

Ustrice

Keďže sú plné zinku, podporujú tvorbu testosterónu, ktorý je nevyhnutný pre ženské i mužské libido. Pre mužov predstavuje ďalšie výhody – môže zvýšiť kvalitu i počet spermií a tak zlepšiť sexuálnu potenciu. Ženám zas zinok pomôže udržať si zdravé vaječníky.

Sladké drievko

Túto rastlinu konzumujete napríklad v pelendrekoch, jej mnohoraké liečivé účinky však môžete využiť aj vďaka cukríkom či čaju s pridaním sladkého drievka, ktoré nájdete v lekárni. Čo sa týka pelendrekov, pri kúpe sa radšej uistite, či sa v nich skutočne nachádza koreň tejto rastliny.

Sladké drievko zvyšuje hladinu estrogénu u žien, ktoré ju majú nízku, pričom tento hormón je pre normálny sexuálny život nevyhnutný. Tiež sa vám vďaka nemu uľaví pri predmenštruačných ťažkostiach, čo je výhodou nielen v posteli.

 
Vedúci poradcovia na Slovensku zodpovedajú Vaše otázky 24 hodín denne.
0900 700 333
Volajte za 2 EUR/min
Tomáš
Linka:
 
Nikita
Linka:
 
Veštkyňa Lýdia
Linka:
 
ZANINY
Linka:
 
Thomas
Linka:
 
Dagmarka
Linka: