Pokročilí jogíni, tibetskí mnísi, ale aj indiánsky šamani praktizovali vedomé snívanie oddávna. Známe je aj austrálskym aborigénom a mnohým iným pôvodným národom sveta.
Vedomé snívanie spomína aj profesor Carlos Castaneda, ktorý vo svojich knihách o Donovi Juanovi, indiánskom čarodejníkovi, tento fenomén opísal. V Európe sa vedomým snívaním zaoberal Aristoteles, vedel o ňom aj sv. Augustín, sv. Tomáš Akvinský, Freud, Jung a iní.
Čo je vedomé snívanie
Je to jasné uvedomenie si počas spánku, že snívame. Vedomé snívanie je fascinujúcou skúsenosťou s možnosťami, ktoré doteraz odborníci vôbec nepreskúmali. Jeden z najvýznamnejších odborníkov v tejto oblasti, Sylan Muldoon tvrdil, že vedomé snívanie je najbezpečnejšou a najúčinnejšou metódou, ako rozvíjať schopnosť vystupovania zo svojho tela.
Z výskumov vedcov, ktorí tento názor potvrdzujú vyplýva, že asi 45 percent vedome snívajúcich má spontánnu skúsenosť s vystúpením z tela, skúsenosť, ktorú normálne zažívajú len ľudia počas klinickej smrti a mystici. Použitím špeciálnych techník tento ukazovateľ stúpa na vyše 90 percent. Vedomé snívanie nám umožňuje kontakt s vlastným podvedomím. To znamená, že počas vedomého snívania môžeme nielen získavať informácie z podvedomia, čo môžeme využiť pri riešení problémov, získavaní odpovedí a rozvoj tvorivého myslenia, ale ho aj programovať, a tak pozitívne ovplyvňovať svoj život. Programovanie podvedomia počas vedomého snívania môžeme využiť na zlepšenie svojho zdravia, zmeny spôsobu myslenia a podvedomých návykoch. Mnohí ľudia sa pomocou vedomého snívania zbavili závislostí, strachu pred skúškami a pod.
Keďže 95 percent našich činov, myšlienok a emočných stavov riadi podvedomie, tak schopnosť vplývať na podvedomie môže byť najcennejšou v našom živote.
Vedomé snívanie je prístupné každému, i keď problémom môže byť uvedomiť si, že vlastne „len snívame“.
Podstatné je, že vďaka vedomému snívaniu nielenže môžeme získať informácie zo svojho podvedomia, ale ho aj programovať, a tak ovplyvňovať svoj život.
Sprac: -
Olianna -