Naučiť sa neprijímať negatívnu energiu z ľudí okolo nás je veľká duchovná zručnosť, hlavne ak sme empatickí...
Empatia je schopnosť rozpoznávať a cítiť emócie druhých ľudí. Sympatia je schopnosť mať súcit s ostatnými ľuďmi. Byť empatický znamená, že absorbujete väčšinu bolesti a utrpenia druhých, čo vás môže negatívne ovplyvniť. Ak ste niekedy boli v miestnosti s negatívnym človekom, viete aká toxická energia tam môže byť, preto sa naučte neabsorbovať negatívnu energiu.
4 spôsobov, ako sa chrániť pred negatívnou energiou druhých ľudí:
1. Pamätajte si, že nemôžete vyhovieť každému
Ak sa vám niekto sťažuje, neskúšajte sa ho utešiť. Vytiahne z vás energiu a vplyv jeho energie na vás bude závisieť od jeho postoja. Nie každý vás bude milovať. Ľudia žijú na Zemi kvôli rôznym dôvodom. V prvom rade majte radi seba, vďaka tomu si vytvoríte silové pole, ktoré vás ochráni pred vplyvom názorov iných ľudí. Pamätajte tiež na to, že nemôžete zmeniť všetkých ani vyhovieť každému. Nerobte z toho svoju misiu. Najlepšie čo môžete urobiť je, že nebudete absorbovať energiu, ktorou vás ľudia zahŕňajú.
2. Buďte opatrní pri vpúšťaní ďalších ľudí do vášho života
Telo, myseľ a bezprostredné okolie sú vaším chrámom. Ľudia si pred vstupom do nej musia utrieť nohy, a nie do vašej duše vtiahnuť špinu. Ak jedného dňa ponúknete človeku kúsok chleba, nasledujúci deň požiada o bochník. Ak dovolíte niekomu zostať na víkend, následne sa pokúsi zostať na týždeň alebo aj na mesiac. Preto rešpektujte seba a svoj domov, rozmyslite si, koho vpustíte do svojho chrámu. Je skvelé byť veľkorysý, ale existuje tenká línia, ktorá musí byť dodržaná, aby vás niekto nerozdrvil. Naučte sa hovoriť nie a cíťte sa pritom normálne.
3. Prestaňte venovať pozornosť parazitom
Aby prežil parazit, potrebuje hostiteľa. Keď sa venujete niekomu inému, dávate mu energiu. Energetickí upíri ukradnú vaše myšlienky a znížia vám dodávky energie. Niektorí ľudia vo vás zasejú negatívnu energiu a keď vás už celkom vysajú, idú k ďalšej obeti. Priateľské ucho môže byť úžasná vec, ale je tu opäť čiara, ktorú nikto nemá právo prekročiť. Možno vás iný človek zaťaží frustráciou z práce, problémami vo vzťahoch alebo dokonca skvelými úspechmi. Všetky tieto emócie vás môžu vyčerpať a negatívnym spôsobom zmeniť váš život. Majte sa radi, keď ľudia budú mať potrebu posťažovať sa vám, zastavte ich alebo im povedzte, že práve teraz nie ste pripravení si ich vypočuť. Vďaka tomu prestanete absorbovať ich toxickú energiu.
4. Chodievajte často do prírody
Choďte von, do prírody, meditujte, relaxujte, dýchajte a cvičte. Pohybujte sa ako motýľ, ladne a rýchlo. Dýchanie zvyšuje cirkuláciu krvi v tele a pomáha predchádzať absorpcii energie od ľudí okolo vás. Kráčajte sebavedomo, zdvihnite hlavu a nedovoľte nikomu aby vám pokazil náladu.
Sprac: - Olianna -