Každé dieťa je jedinečné a preto neexistuje všeobecný návod na jeho použitie. Týka sa to hlavne emocionálnych potrieb dieťaťa, ktoré by mali rodičia napĺňať. Ak sa to pre neschopnosť rodičov nedeje a dieťa je emocionálne zanedbávané, prejaví sa to u neho v dospelosti emocionálnou nedostupnosťou, nezúčastnenosťou, či pocitom prázdnoty.
Problémy v dospelosti z emocionálneho zanedbávania v detstve:
Problém so sebadisciplínou
Ak nedokážete konať bez ohľadu na okolnosti, bráni vám to dotiahnuť vaše plány do konca a presadiť svoje presvedčenie. Ak ste neboli sebadisciplíne v detstve dostatočne podporovaní, budete ju musieť dlho trénovať, kým ju u seba dosiahnete a stane sa súčasťou vášho života. Čím disciplinovanejším sa stanete, tým bude váš život ľahší.
Problém požiadať o pomoc
Každý človek sa niekedy dostane do situácie, kedy potrebuje pomoc iných ľudí. Človek, ktorý bol v detstve citovo zanedbávaný má problém požiadať druhých o pomoc, aj keď ju naozaj potrebuje.
Problém spájať sa s ľuďmi
Citovo zanedbávané dieťa bolo väčšinou so svojimi radosťami aj starosťami samé. Nenaučilo sa o pocity deliť s inými. Rovnako v dospelosti je takýto človek rád osamote. Veľmi túži po priateľoch, no nedokáže priateľský vzťah vybudovať ani si ho udržať. Má problém spájať sa s druhými a zdieľať s nimi svoj život.
Problém smútku a zúfalstva
Ľudia, ktorí boli v detstve citovo zanedbávaní, pociťujú viac, ako iní, občasný smútok a pocit nešťastia bez zjavného dôvodu. Takéto pocity k nim prichádzajú náhle a neohlásene. Nevedia si vysvetliť, čo ich privádza a do takéhoto bezútešného stavu.
Problém pomenovať svoj duševný stav
Keď človek prežíva pocity, či už dobré alebo zlé, mal by ich vedieť pomenovať a vyznať sa v nich. Ľudia, ktorí v sebe nesú pocit emocionálneho zanedbávania sa ich musia v dospelosti učiť identifikovať a zdravým spôsobom ich aj vyjadriť. Keď to dokážu, budú to vedieť naučiť aj svoje dieťa.
Problém mať súcit sám so sebou
Citovo zanedbávaní ľudia v detstve sú na seba oveľa tvrdší ako k iným ľuďom. Iných sa snažia ospravedlňovať, ale sebe nič neprepáčia. Ale bez súcitu k sebe nie je možná ani seba láska, ktorá je predpokladom lásky k iným ľuďom a iných ľudí k nám.
Problém milovať ľudí
Človek, ktorý je v detstve citovo zanedbávaný, nemá rád ľudí a nedokáže nikoho skutočne milovať. Trpí pocitom, že s ním nie je niečo v poriadku, ale nevie to bližšie špecifikovať. Je pre neho jednoduchšie tráviť čas v prítomnosti zvierat a venuje sa im radšej ako ľuďom. Je pravda, že zvieratá nás nikdy nebudú súdiť ani ohovárať a budú nás vždy milovať bezpodmienečne.
Problém deštrukčného prístupu k sebe
V prípade, že rodičia emócie svojich detí nevnímali alebo sa jednoducho rozhodli na ne nereagovať, tak svojim deťom v podstate vyslali signál, že na ich emóciách nezáleží. Keď sa z takýchto detí stanú dospelí, budú ďalej pokračovať v deštrukčnom prístupe k sebe, pretože nebudú pripisovať svojim emóciám žiaden význam.
Sprac: - Olianna -