Diéta nám vlastne pomáha sa zbaviť duševných a fyzických záťaží a rovnako, ako príroda, aj my očakávame najkrajšie mesiace. Tu je niekoľko tipov, čo mu by ste mali venovať pozornosť.

Na celom svete medzi najčastejšími záväzkami do nového roka snáď vyskytuje "Budúci rok schudnem!" Nie je to náhodou, pretože obezita je ľudovou chorobou nášho veku. Miesto super diét a stopercentne istých odtučňovacích programov sa pokúste radšej chudnúť silou myšlienok!