O tom, že negatívne emócie ovplyvňujú našu imunitu a zdravotný aj psychický stav ako taký, už všetci veľmi dobre vieme. Negatívne energie, ktoré v sebe potláčame, oslabujú na energetickej úrovni orgány v tele a pri dlhodobom zaťažení, kedy sa vytvára energetická nerovnováha emóciami, dochádza ku zmene na fyzickej úrovni. Toto je však oblasť, ktorú môžeme ovládať a úplne ovplyvňovať. Samozrejme, ak nie sme naučení svoje emócie vyjadrovať, spočiatku to vôbec nie je jednoduché a vyžaduje to tvrdý tréning.