Každý človek má sny a túžby, ktoré by chcel realizovať. Dôležité je však uvedomiť si, ktoré sny a túžby sú iba v našich rukách a ktoré závisia iba od iných ľudí, prípadne priaznivých okolností. Ak sa jedná o túžby, ktoré môžeme dosiahnuť iba vlastnou pracovitosťou, štúdiom, či inou snahou, ktorá je iba v našich rukách, treba mať túto snahu stále na pamäti a tvrdo na nej pracovať, aby sa nám zhmotnila. Iná vec je, ak sú naše túžby založené iba na snívaní o niečom, čo nemôžeme ovplyvniť. V takom prípade platí, že hneď, ako si určitú vec vysnívame, treba na ňu zabudnúť a vložiť ju do rúk Univerza, vesmíru, ktorý nám naše sny a túžby splní vtedy, keď to bude pre nás prospešné a bude na to ten správny čas.

Ste bez nálady? Tak jednoducho aktivujete hormóny šťastia, ktoré vám zaistia dobrú náladu a zlepšia váš vnútorný pocit.

Všetci máme skúsenosť s nejakým zatrpknutým človekom a dúfame, že sa ním nikdy nestaneme. V prípade, že vám takýto človek predsa len skríži cestu, všímajte si isté varovné signály, na ktoré by ste si mali dávať pozor. Zatrpknutý človek totiž okolo seba rozosieva mrzutosť, zlú náladu, hnev a iné negatívne pocity, preto je lepšie sa takémuto človeku vyhnúť, prípadne s ním prerušiť kontakt.

Všetkému v živote sa treba naučiť, aj tomu, ako pestovať dobré vzťahy s ľuďmi, aby vás to neoberalo o energiu a aby ste ani nemuseli zľaviť zo svojich nárokov na život a boli v pohode vy, aj všetci s ktorými prichádzate do styku.

Cítili ste sa už niekedy tak zúfalo, že ste si mysleli, že to nikdy neskončí? Ak na vás doľahne beznádej, tak si uvedomte, že to nie je pocit, ktorý má šancu sa vo vás usídliť, lebo je vždy prchavý...vyprchá väčšinou časom, ale niekedy to môže trvať dlhšie a oberie vás to o veľa energie, ktorú by ste mohli použiť zmysluplnejšie a krajšie. Ak teda chcete pocit beznádeje rýchlejšie ukončiť, pokúste sa o to týmto prístupom...

Aj keď je šťastie prchavé, môžeme sa naučiť, ako si tento pocit vychutnávať dlhšie a možno aj to, aby sa pocit šťastia v nás usídlil natrvalo, aj keď prídu horšie dni. Držte sa týchto rád a sami zistíte, či to funguje...

Nie príliš šťastné detstvo môže byť pre mnohých ľudí nevýhodnou štartovacou čiarou do života. Dieťa je často produktom svojho prostredia, bezmocné voči akémukoľvek fyzickému a citovému týraniu, ktorému je vystavené. Ide o výzvu, vďaka ktorej môžete byť celý život v úlohe obete alebo vďaka ktorej sa môžete pretransformovať na silnú osobnosť s veľkou dávkou empatie a schopnosťou vybojovať si svoje miesto v živote, ako napríklad Leonardo da Vinci, Isaac Newton a Sigmund Freud, traja najuznávanejší géniovia v dejinách ľudstva, ktorí zmenili krajinu umenia, spôsob, akým vidíme vesmír a dokonca aj to, ako vidíme sami seba. A všetci traja mali spoločné to, že mali bezútešné detstvo, ktoré bolo základom ich úspešného života, ktorý zanechal trvalú stopu vo vývoji ľudstva.

Rastliny sú nevyhnutnou súčasťou našich životov. Majú priamy vplyv na naše zdravie tým, že pohlcujú oxid uhličitý a iné škodliviny zo vzduchu a popritom produkujú kyslík. Súčasné štúdie tiež uvádzajú, že rastliny, prevažne interiérové, majú priamy vplyv aj našu náladu a psychickú pohodu.

Možno vás znepokojuje zistenie, že s každým pribúdajúcimi rokmi klesá váš záujem o iných ľudí... máte menšiu potrebu vypočuť si iných, otravujú vás rozhovory o plytkých témach, máte pocit, že váš čas je príliš vzácny na to, aby ste ho mrhali s ľuďmi, ktorí vám nič nehovoria, nikam vás neposúvajú a doslova vás nudia. Je to v poriadku?