Začiatkom marca prichádza slnečné počasie. Citlivejší ľudia skoro nemajú silu ani sa tešiť dobrému počasiu. Nemajú energiu, stratia silu, a elán v práci, nevedia sa sústrediť, a dokonca majú aj bolesti hlavy. Sú to znaky jarnej únavy. Podceňovať by sme ich však rozhodne nemali, lebo to čo nazývame jarnou únavou, môže prejsť do chronickej únavy. Čo môžeme robiť proti únave?