Ak sa k vám zle správa človek, ktorý patrí k vášmu najbližšiemu okoliu, rozhodne by ste mu mali dať najavo, že keď nezmení svoj postoj, budete sa od neho dištancovať. Zvládať emócie v stresových situáciách nie je jednoduché, pretože sa vtedy aktivujú určité oblasti nášho mozgu a podľa našej povahy niektorí reagujú rozumne a uvážlivo iní pokorne takéto správanie znášajú alebo reagujú agresívne.

Už dávno sa vie, že proces starnutia začína v mozgu. Vek podľa občianskeho preukazu nemusí mať nič spoločné s biologickým vekom, pretože nie každý starne rovnako rýchlo. Vedci tvrdia, že kľúčovú úlohu dlhovekosti nezohráva genetika ani prípravky na zachovanie mladosti, ale určuje to mozog, teda psychologický vek človeka.

Každý človek je na inom stupni duchovného poznania. Nie je dôležité, na akom míľniku sa nachádzate, ale to, že ste na duchovnú cestu vstúpili a pohybujete sa smerom vpred. Niektoré duchovné záležitosti sú pre nás veľmi ťažko pochopiteľné, iné chápeme ľahšie, sú pre nás zrozumiteľnejšie. Každý krok k duchovnému prebudeniu nás však obohacuje o nové poznatky a otvára nám brány k poznaniu tohto sveta.

Podľa neurovedcov je práve tanec najúčinnejším cvičením proti starnutiu. Navyše je toto cvičenie zábavné a ponúka možnosť zoznámiť sa s rovesníkmi, ktorí sa ani v staršom veku neprestali hýbať a vychutnávať si radosť z pohybu a plnohodnotného života.

Každé dieťa je jedinečné a preto neexistuje všeobecný návod na jeho použitie. Týka sa to hlavne emocionálnych potrieb dieťaťa, ktoré by mali rodičia napĺňať. Ak sa to pre neschopnosť rodičov nedeje a dieťa je emocionálne zanedbávané, prejaví sa to u neho v dospelosti emocionálnou nedostupnosťou, nezúčastnenosťou, či pocitom prázdnoty.

Podľa starovekého horoskopu sa riadili aj cigánski vykladači kariet, pretože symbolizuje vašu povahu s ktorou ste sa narodili. Prečítajte si, ktorý symbol je ten váš...

Myslenie a prístup k životu je jedným z hlavných rozdielov medzi bohatými a chudobnými ľuďmi. Keď zmeníte svoje rozmýšľanie a nastavenie, zmení sa aj váš život k lepšiemu. Ako rozmýšľajú bohatí ľudia?

O Parížankách sa hovorí ako o ženách s najväčšou charizmou. Pod charizmou sa nemyslí iba krása, ale aj udržiavanie svojej mysle a tela v rovnováhe, pozitívne myslenie, sila a elegancia. To všetko je aj tajomstvom dlhovekosti a preto Parížanky nedajú dopustiť na rituály, ktoré im zaručujú krásnu pleť a udržujú ich každý deň vo forme.

Ak ignorujeme svoje emócie a zatláčame ich do úzadia, môže sa stať, že sa nám stres začne ukladať do rôznych častí nášho tela. Psychoterapeuti vďaka výskumu zistili, že rôzne negatívne emócie majú aj fyzické prejavy. Tieto telesné príznaky sa nazývajú psychosomatické symptómy a sú spôsobené duševnými faktormi, akými sú konflikty a stres. Ukázalo sa, že niektoré potlačené emócie sa opakovane prejavovali na rovnakých miestach.