Naše telo je veľmi múdre a presne vie, čo je pre neho dobré, len sa mu musíme naučiť načúvať. Letné chute jesť zeleninu a ovocie v surovom stave sa s príchodom jesene menia a mali by sme rešpektovať, keď zatúžime po tepelne upravených pokrmoch.

Niektorí ľudia považujú budhistickú filozofiu za pesimistickú, či negatívnu, ale v konečnom dôsledku vedie k vyváženejšiemu životu. Má pár právd, ktoré keď začleníte do každého svojho dňa, zmení sa vám život k lepšiemu.

Liečivé byliny a rastliny sa používajú už tisíce rokov na liečenie a posilnenie tela a mysle. Ich používanie je tak rozšírené, že v posledných desaťročiach vedci a výskumníci podnikli množstvo výskumov, ktorými skúmali ich účinky.

Káva je jeden z veľmi obľúbených nápojov mnohých ľudí. Ťažko sa jej zriekame a u mnohých prevláda názor, že pre telo nie je až tak prospešná. Dobrou správou ale je, že nejde o zlozvyk, ktorý je potrebné za odstrániť, lebo káva pôsobí na náš organizmus ako liek.

Astrológia sa zaoberá vplyvom slnečnej sústavy na rôzne znamenia zverokruhu, lebo Slnko a Mesiac ovplyvňujú naše životy výraznejšie, ako chceme dopustiť. Fázy Mesiaca zapríčiňujú nielen príliv a odliv, ale pôsobia aj na naše vnútorné orgány. Zástancovia astrológie tvrdia, že zoskupenie hviezd pri našom narodení ovplyvnilo aj našu náchylnosť na rôzne ochorenia. Každé znamenie zverokruhu má totiž slabšie miesta na tele, na ktoré by si mal dať človek narodený v danom znamení väčší pozor.

Aby ste vaše sny premenili na skutočnosť, musíte pochopiť a zvládnuť zákon príťažlivosti, ktorý pôsobí aj vtedy, keď si to neuvedomujete. Vesmír reaguje na vaše myšlienky a pocity a prináša vám presne to, čo sa deje do vašej mysli.

Keď s tebou niekto veľmi nepekne vybabral a tebou teraz lomcujú nervy, v hlave sa ti črtá dokonalý plán šťavnatej pomsty, no mala by si si uvedomiť jednu vec. Ten človek už nie je v tvojom živote, ale aj tak mu venuješ množstvo energie. Škodíš sama seba a preto treba urobiť koniec.

S pribúdajúcimi rokmi sa menia naše myšlienky, činy, aj pohľad na život a lásku. To, ako sa ľudia a ich vedomie v priebehu rokov menia, záleží hlavne od toho, aký život žijú, akými zdrojmi poznania sa obklopujú, aké majú životné ciele a hodnoty, ktoré preferujú. Dôležité je tiež odhaliť, aké máme poslanie vo svojom živote.

Byť s ľuďmi, ktorých máte rada, je fajn. Posedieť si, porozprávať sa čo nové, vymeniť si skúsenosti, podporiť sa... to všetko patrí do komunikácie, ktorá robí život krajším a zaujímavejším. Ale samota má tiež svoje čaro. A nielen vtedy, keď si ľahnete s knihou v ruke alebo do teplého kúpeľa. Byť sám pri rôznych aktivitách, pri ktorých máte pocit, že by mal byť niekto vedľa vás, je niekedy obohacujúcejšie, ako si viete predstaviť. Skúste to, a uvidíte, ako sa vaše obzory rozšíria a aké to má čaro.