Japonci sú dlhodobo predmetom úcty a štúdií vďaka svojej dlhovekosti. Priemerná dĺžka života je tu dlhšia ako kdekoľvek inde na svete. Je príčinou ich dlhovekosti strava, ktorú konzumujú?

Na stretnutiach bývalých spolužiakov je to vidieť najlepšie: niekto starne dobre a iný zle. Vek, na ktorý človek vyzerá, nemusí byť nutne totožný s tým, aký má uvedený v rodnom liste. Na vine sú rovnakou mierou životný štýl aj genetika. Svoj význam zohrávajú aj zdravé návyky, zdravotný stav, stres, ale aj DNA, ktorú sme zdedili po našich rodičoch.

Keď sa narodí bábätko, je spojené s maternicou matky pupočnou šnúrou. Ako prvé po narodení pôrodník túto pupočnú šnúru odstrihne a vyhodí do biologického odpadu. Keď dieťaťu vypadnú prvé zúbky, tiež ich vyhodíme... Možno si jeden odložíme na pamiatku. Nikoho ani nenapadne, že odhadzujeme cenný materiál plný kmeňových buniek, ktoré môžu nášmu dieťaťu raz zachrániť a predĺžiť život.

Šípky sú liečivé plody ruže šípovej, ktorá sa nazýva tiež divá ruža. Ruža šípová je rozšírená takmer po celej Európe a v priľahlých oblastiach Afriky a Ázie. V našich krajoch je to najčastejšie planá ruža, ktorá rastie na stráňach okolo ciest. Farba listov aj sfarbenie korunných lístkov sa krík od kríka výrazne líši.

Ak by ste sa náhodou ocitli v amazónskej džungli a vrhla by sa na vás hrča komárov, je pravdepodobné, že dostanete maláriu. V prípade, že sa nedáte pred cestou zaočkovať alebo si doma zabudnete vhodný liek, ktorý vám v takomto prípade mohol na určitý čas pomôcť, je viac než isté, že vás skolí zimnica a o niekoľko hodín možno umriete. Ale iba vtedy, ak nestihnete prísť do najbližšej dediny, kde sa o vás domorodci postarajú...

Stromy sú pľúcami planéty. Strom je stále považovaný za najmocnejší symbol ľudstva. Staré národy verili, že je nabitý množstvom energie. Korene má hlboko v zemi a korunu v nebi, ktorá ako anténa energiu nepretržite prijíma. Potrebujete sa zbaviť zlej energie, ktorá vás frustruje, oberá o blahodarné životné šťavy? Vyberte sa do lesa.

Hovorí sa, že iba pravá žena spozná pravého muža. A ak chceme aby si naše dcéry takého našli toho pravého, alebo lepšie povedané, aby si tí praví muži našli naše dcéry, mali by sme ich od malička viesť k tomu, že byť ženou je úžasné .

Horčík je po draslíku najdôležitejším elektrolytom v organizme. Najviac sa ho nachádza v kostnom tkanive, kde spolu s vápnikom a fosforom tvorí anorganickú zložku kosti.

Vybrať si z ponuky jedál také, ktoré zasýtia, ale zároveň neohrozia štíhlu líniu, nebýva jednoduché. Tu sú niektoré z nich, ktoré môžete jesť do sýta a neposunú ručičku na váhe.