Hovorí sa, že Boh dal ľuďom liek na všetky choroby tam, kde sa narodili. A tí, ktorí sa narodili na Slovensku, majú v každom ročnom období okolo seba množstvo prírodných liekov v podobe rastlín, ktoré sa nám doslova motajú pod nohami…

Na jar príroda ožíva do krásy a dáva nám silu znovu nadobudnúť stratenú energiu po dlhom zimnom období. Aj zvieratká v prírode sa riadia inštinktom, čo je pre nich dobré a presne vedia, ktoré rastlinky sú pre nich životabudičom po zime. Keď sa medveď prebudí po zimnom spánku, automaticky hľadá rastlinku, čo vonia po cesnaku. Jeho telo mu po zime vytvára silnú potrebu prečistiť svoje vnútro a to hlavne krv, obličky a celý tráviaci trakt.

Čím je človek starší, tým je zvyčajne múdrejší, aj pokiaľ ide o pochopenie svojho tela. Toho, čo u vás zaberá a čo vám škodí. Človeku už nezáleží na malichernostiach a dokáže na svoje telo nazerať s nadhľadom a v širších súvislostiach.

Hoci unavení môžeme byť v každom ročnom období, najčastejšie pociťujeme únavu na jar. Predísť sa jej dá aj správnym stravovaním. Naučte sa, ako na to, a prispejte k svojej kondícii bez známok jarnej únavy.

Ľudia majú tendenciu nepotrebné veci odkladať a skladovať ich celkom zbytočne, a to pokojne aj niekoľko rokov. A hlavne my, skôr narodení... Ale na čo je to dobré?

Cítite sa po zime malátni, mimoriadne unavení a vyčerpaní? S najväčšou pravdepodobnosťou trpíte jarnou únavou. Hoci jarná únava nie je choroba, ani diagnóza, tento jav netreba ignorovať. Je však dobré vedieť, ako jej predchádzať a ako si s ňou poradiť.

Na to, aby ste mali zeleninu pre vlastnú potrebu, nemusíte mať veľký pozemok, stačí ak záhradku efektívne využijete.

Mladosť nie je mať málo rokov, mladosť je stav duše. Duša nestarne, iba telo. A pokiaľ ste zdravá, nech máte aj osemdesiat, môžete robiť všetko, čo ste robila ako osemnásťročná a mať z toho rovnakú radosť.

Už v dávnych dobách boli naši predkovia viac v kontakte s prírodou a poznali čaro a pôsobenie prírodnej medicíny, ktorú používali vo svojom každodennom živote.