Keď chcete byť zdravá, nemusíte si kúpiť najdrahšie „módne“ ovocie, ktorých konzumovanie je v dnešnej dobe trendy. Tieto superfoody si môžete nahradiť s obyčajnými ovociami, ktoré sa úplne bežne vyskytujú vo väčšine domácností. Pozrime si na najzdravšie potraviny sveta.

Zima nám už klope na dvere. Sivé, chladné a krátke dni prichádzajú. Väčšinu ľudí trápia v tomto období depresie. Výminkou sú tí, ktorí pochopia čo sa deje okolo nich a sú schopný sa učiť od prírody.

Čuch patrí medzi naše najdôležitejšie zmysly. Rôzne vône vám môžu pripomenúť osoby, časi, miesta a pocity. Tieto vône vám zdvihnú náladu a prinesú pekné spomienky. Vďaka vôni môže zmiznúť stres i napätie.

Ale Vianočný scenár a recepty už viete naspamäť? Každý rok iba tradičné zákusky dookola?

Myšlienky o ženách a mužov, túžba svätej svadobnej noci, hľadanie počatia , túžbou alebo bez túžby. Smerom ku žien je formulované silné očakávanie, porodiť, byť matkou.

Ráno či večer, po prechádzke alebo počas práce, kdekoľvek a kedykoľvek môžete piť nápoj plnou energiou. Horúci čaj by ste mali piť každý deň, hlavné aby ste udržali vaše zdravie.

Väčšina ľudí si vytvorí okolo seba silný a nepreniknuteľný pancier. To je však účinné iba dovtedy, kým sa tá osoba skrýva, kým odpovie na vedomej úrovni. Ak sa nám podarí dostať do jeho podvedomia, komunikovať na úrovni podvedomia, máme kľúč k problémom.

V obchodoch si lacno môžete kúpiť formičky, a hotové perníky deti môžu ozdobiť podľa svojej fantázie. Sú úžasné, mäkkučké ihneď po upečení ale aj po dvoch týždňoch. Cesto si radšej prichistajte pre deti o deň skôr, lebo musí odpočívať .

Po nakupovaní vianočných darčekov alebo po prechádzke v zimnej prírode, doma si radi sadneme s nejakým horúcim nápojom a vychutnáme si chvíle pokoja a pohody.